Hypnose

Anwendungsgebiete

Ängste überwinden

Angst, das elementare Warnsignal vor real existierenden Gefahren, wird problematisch, wenn Sie davon in Situationen überschwemmt werden, die objektiv keine wirkliche Bedrohung darstellen. Solche Ängste können dann ohne äußere Auslöser jederzeit anfallsartig in Form von Panikattacken auftreten.

Konkrete Angstauslöser können Objekte sein (bestimmte Tiere, Spritzen, Blut) oder Situationen (Flugreisen, Höhen, Menschenmengen, beengte Räume). Weit verbreitet sind auch Verlustängste, die entweder verhindern, dass jemand enge Beziehungen eingeht oder sie führen zu übertriebener Eifersucht.

Prüfungssituationen wiederum können mit starken Versagensängsten verbunden sein. Von extremer Nervosität bis hin zur völligen geistigen Blockade. Auch Sprechen vor Gruppen kann mit Angst verbunden sein. Angst, im Mittelpunkt zu stehen, vor kritischen Blicken und der Meinung der Anderen.

Die hier genannten Ängste verschwinden meist nicht von allein, sondern haben die Tendenz sich auszuweiten. In der Hypnose-Behandlung begegnen wir gemeinsam Ihren Ängsten, und lösen sie dabei nachhaltig auf. Ihr Handlungsspielraum wird wieder deutlich größer und Sie können Ihr Leben wieder freier gestalten. Mehr darüber erfahren Sie hier: Angst und Panikattacken überwinden

Trauer verarbeiten

Trauer und den damit verbundenen Prozess zuzulassen und zu durchleben ist für unsere seelische Gesundheit wichtig, um Verluste und Trennungen wirklich zu verarbeiten. Sich von Menschen und Lebensabschnitten in Liebe und Dankbarkeit zu verabschieden- und dann schließlich wieder nach vorn blicken zu können. Im Rahmen der Hypnosetherapie ist es möglich, diesem Prozess die nötige Aufmerksamkeit zu widmen und selbst sehr frühe Verlusterfahrungen nachträglich zu verarbeiten.

Wut auflösen

Falls Sie in einer im Grunde harmlosen Situation übertrieben und unangemessen heftig mit Wut reagieren, ohne dass Sie sich dagegen wehren können, dann verbirgt sich höchstwahrscheinlich dahinter ein älteres, wichtiges Thema. Auch dies kann mit Auflösender Hypnose bearbeitet werden, so dass diese tiefliegende Wut in Ihnen zum Ausdruck kommt, sich völlig erschöpft und dann wieder Ausgeglichenheit und innere Ruhe einkehren kann.

Stress abbauen

Phasen von Veränderungen, Stress und Anspannung können zu depressiven Verstimmungen, Gereiztheit, Schlafstörungen, Erschöpfung, übermäßigem Essen oder Alkoholkonsum führen. Hypnose ist hervorragend dazu geeignet, um wieder wohltuende, tiefe Entspannung zu erfahren, sich selbst wieder zu spüren.

Häufige Themen in meiner Praxis sind zum Beispiel:

• Selbstwertprobleme
• Schuld- und Schamgefühle
• psychosomatische Beschwerden
• physische und psychische Belastungen durch Mobbing
• Umgang mit chronischen Schmerzen

Raucherentwöhnung: 

Endlich Nichtraucher/Nichtraucherin werden in drei Stunden. Maximal 8 Personen. Kosten: 115 Euro. Alle Infos und den nächsten Termin finden Sie unter dem Reiter "Workshop".

Gesund und nachhaltig abnehmen:

Theoretisch klingt es simpel. Wer mehr Kalorien verbraucht, als er/sie zu sich nimmt, verliert Gewicht. Mehr bewegen, weniger essen. Tatsächlich funktioniert das in vielen Fällen aber nicht.  Eine wichtige Rolle beim Übergewicht spielt emotionaler Ballast. Entlasten Sie sich von seelischen Ursachen mit Auflösender Hypnose. Wie das geht erfahren Sie hier. 

Weitere Informationen finden Sie auch in folgenden Blogartikeln hier in meinem „Lebenszieleblog“:

Die Basis meiner Behandlung: Transparenz und Teamwork

Willenlos und weggetreten?

Kosten und Ablauf:

Der erste Termin dauert 90 Minuten und kostet 150 Euro. Er beinhaltet ein Vorgespräch, in dem wir:

• Ihr Anliegen explorieren
• Ihre Veränderungswünsche und Ziele klären
• das Vorgehen besprechen
• mit der Hypnose beginnen

Die folgenden Hypnose-Sitzungen dauern 60 Minuten  und kosten 120 Euro.  

Die Bezahlung erfolgt im Anschluss an die Sitzungen entweder in bar oder per Rechnung.