"Chilling me Softly"

Erlerne in diesem zweistündigen Kurs eine simple Technik, um jederzeit ein Gefühl von tiefer körperlicher und mentaler Entspannung herzustellen. Die Anwendung meiner Methode kann dir dabei helfen

  • deine innere Stabilität und 
  • die Schlafqualität zu verbessern 
  • Stress zu reduzieren 
  • das allgemeine Wohlbefinden und 
  • die Gelassenheit im Alltag zu steigern
  • Erschöpfungszuständen vorzubeugen  

Der Kurs besteht aus einer schrittweisen Anleitung und Übungseinheiten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Maximal 10 Teilnehmer*innen. 

Kursgebühr: 55 Euro. Bring a Friend- Aktion: zwei Personen zahlen für den Kurs nur 95 Euro. 

Kursname: "Chilling me Softly"
Wann: 09. Mai 2026
Uhrzeit: 15.00 bis 17.00 Uhr
Wo: Damm 75, 25421 Pinneberg
Teilnehmende: noch 8 Plätze
Kosten: 55 €

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Nach deiner Anmeldung erhältst du von mir per Mail eine verbindliche Bestätigung deines Platzes. Solltest du wider Erwarten doch nicht teilnehmen können, teile mir dies bitte zeitnah mit. Vielen Dank für dein Interesse und bis bald ! 

In der Regel setze ich mich innerhalb von zwei Werktagen mit dir in Verbindung. Falls du keine Mail erhalten hast, überprüfe bitte deinen Spam-Ordner. Weitere Informationen zur Verwendung deiner personenbezogenen Daten findest du in meiner Datenschutzerklärung.

Das sagen Teilnehmer*innen
über den Selbsthypnose-Kurs

  • Entschleunigen auf Knopfdruck

    „Dein Kurs liebe Rabea ist sehr zu empfehlen. Ich kann bis heute die erlernte Technik wunderbar anwenden und entschleunige auf Knopfdruck. Ganz, ganz toll."

  • Tiefgreifend und simpel

    „Ein ruhiges Lernen einer tiefgreifend simplen Selbstberuhigungs- bzw. Entspannungsmethode in sympathischer Runde."

  • Entspannt vor wichtigem Termin

    „Ich bin wirklich noch nie so entspannt vor einem so wichtigen Termin eingeschlafen! Ich war richtig erholt am nächsten Morgen. Die Methode ist wirklich Gold wert."