"Bloß raus hier!" Was früher für dich völlig selbstverständlich war, ist plötzlich kaum noch auszuhalten? Zum Beispiel im Stau stehen oder auf der Autobahn fahren, mit Bus und Bahn unterwegs sein, durch Tunnel fahren oder im Supermarkt einkaufen. Von allein verschwinden diese Einschränkungen meist leider nicht, aber mit Hypnose ist schnelle Abhilfe möglich!
Wenn solche oder ähnliche Situationen für dich neuerdings mit Beklemmung, Kurzatmigkeit, Ängsten, Panikattacken, schweißnassen Händen oder Schwindel verbunden sind, schränkt dies die Lebensqualität und Handlungsfreiheit ernorm ein.
Vermutlich gelingt es dir, eine Zeitlang diese Orte zu meiden. Dann fährst du eben nicht mehr über die Autobahn, sondern nimmst einen Umweg in Kauf. Oder du lenkst dich im Supermarkt ab und versuchst, gegen die körperlichen Symptome und die Angst anzukämpfen. Du willst dich nicht davon unterkriegen lassen und probierst es immer und immer wieder. In der Hoffnung, dass du dein altes Leben- ohne diese lästigen Gefühle und Gedanken- wieder zurückbekommst.
Jeder einzelne Versuch kostet viel Kraft und Überwindung. Und das Ergebnis fällt eher bescheiden aus. Mal klappt es besser, dann wieder ist die volle Wucht der Ängste wieder spürbar. Es bleibt unberechenbar und frustrierend. Vor allem, wenn du im Grunde gar kein ängstlicher Mensch bist und keine Idee hast, WARUM du jetzt solche Schwierigkeiten in an sich völlig harmlosen Alltagssituationen erlebst.
In den meisten Fällen sind die Ursachen tatsächlich Stress und Überlastung über einen längeren Zeitraum hinweg. Bis dann im Supermarkt plötzlich das Gefühl der Enge massiv wird und man ihn fluchtartig verlässt. Oder eine Fahrt in der vollen U-Bahn vorzeitig an der nächsten Haltestelle endet, schweißgebadet und mit Herzrasen. Oder es dir nicht mehr möglich ist, durch den Elbtunnel zu fahren.
Mit "Auflösender Hypnose" ist es zum Glück möglich, Stress und Überlastung schnell und gezielt so zu verarbeiten und aufzulösen, dass die überschießende körperliche und emotionale Reaktion nicht mehr auftritt. Dann ist der Stau zwar lästig und volle Busse immer noch eng, aber du kannst wieder frei entscheiden, welchen Weg du fährst. Wie lange du dich im Supermarkt umschauen und einkaufen willst. So wie früher eben, ganz "normal", ohne Hintergedanken oder Vorbereitungen.
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- Kategorie: Hypnose
