Wenn Ängste unbehandelt bleiben, haben sie leider die Tendenz, sich auszuweiten. Die angstauslösenden Situationen werden schließlich entweder irgendwie durchgestanden oder nach Möglichkeit gemieden. Hinzu kommt die "Angst vor der Angst". Diesen Kreislauf kannst du durchbrechen! Hole dir deine Freiheit und dein altes Leben zurück.
Erinnerst du dich noch an „Jim Knopf und Lukas der Lokomotivführer“ von Michael Ende? Im Verlauf dieser wunderbaren Geschichte verirren sich Jim und Lukas in der Wüste. Am Horizont erscheint plötzlich eine riesige Gestalt.
Obwohl Jim ängstlich ist, folgt er Lukas, der vorangeht und ihnen beiden Mut macht. Tatsächlich wird die riesige Gestalt immer kleiner, je näher sie kommen. Und so stehen sie schließlich vor dem Scheinriesen, der sich ihnen als Herr Tur Tur vorstellt. Ein Mann von ganz normaler Größe, der darüber hinaus sehr freundlich und hilfsbereit ist. Da die meisten Wanderer seinen Anblick fürchten und ihn bereits von weitem meiden, verpassen sie leider die Gelegenheit, ihn wirklich kennen zu lernen. Jims und Lukas´ Mut wird jedoch belohnt, denn Herr Tur Tur hilft ihnen, den Weg aus der Wüste zu finden.
Ähnliches erlebe ich in meiner Praxis bei Menschen, die von verschiedensten Ängsten geplagt werden. Sie kommen mit der Hoffnung, dass sie ihre Ängste durch Hypnose loswerden können. Und sie wünschen sich ihr altes Leben zurück: frei von all den Einschränkungen, die die Angst schleichend mit sich gebracht hat.
Es braucht sicherlich ein wenig Mut, aber genau wie bei dem Scheinriesen verliert auch die Angst ihren Schrecken, wenn man sich ihr nähert und ihr wahrhaftig begegnet. Und es lohnt sich! Lass uns gemeinsam einen Weg durch die Angst hindurch finden, damit du wieder anknüpfen kannst an frühere Zeiten, in denen Gefühle von Sicherheit, Zuversicht und Vertrauen ganz selbstverständlich zu deiner Normalität gehörten.
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- Kategorie: Hypnose
